Неділя, 21.10.2018, 16:32

Головна сторінка Реєстрація Вхід
Приветствую Вас, Гість · RSS
Меню сайту
Категорії розділу
Події Обухівщини [96]
Події нашого села [4]
Шкільне життя [106]
Події в Україні [87]
Методична скарбничка [10]
Наука та освіта [315]
Подорожі [3]
Психологія [47]
Творча скарбничка [2]
Технології [3]
Цікаве [31]
Корисне [105]
Свята [56]
Обговорення проекту змін до конституції України [1]
Профорієнтація [4]
ЗНО, ДПА [81]
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0


Рейтинг@Mail.ru
Архів записів
Календар
«  Лютий 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728
Головна » 2018 » Лютий » 7 » Народні методи зміцнення імунітету
11:17
Народні методи зміцнення імунітету

Для того, щоб зміцнити імунітет, в першу чергу потрібно правильно харчуватися. В організм повинні надходити в достатній кількості білки, мінерали, вітаміни. Найважливіші вітаміни, які повинні надходити в організм дитини – А,В, С, D, E. харчування потрібно включити свіжі овочі та фрукти, зернові та бобові культури, рослинні олії.

Спеціальна лікувальна гімнастика сприяє зміцненню імунітету. Також розвивають імунну систему спеціальні препарати, засоби народної медицини. Нижче доступно і зрозуміло представлені рецепти, як підняти імунітет дитини народними засобами. Обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб не отримати протилежний результат.

Народні методи набагато ефективніше медичних препаратів, також вони практично позбавлені побічних ефектів (крім алергії).

  • Взяти 200 г свіжих плодів шипшини, залити 1000 мл води, варити кілька годин, додати цукор, потім кип’ятити кілька хвилин. Зняти з вогню, укутати, настояти, потім остудити і процідити. Поїти дитину відваром у великій кількості.
  • Подрібнений зубчик часнику змішати з 100 г липового меду, настоювати тиждень. Вживати його слід 3 рази на день по 1 ч. л.
  • Взяти сік і шкірку 2 лимонів, 0,5 ст. мигдалю, 1,5 ст. родзинок, 1 склянка ядер волоських горіхів, все подрібнити, додати 0,5 ст. розтопленого меду, настоювати в темному місці кілька днів. Вживати потрібно 3 рази в день по 1-2 ч. л. за годину до прийому їжі.
  • Залити окропом (250 мл) 1 ст. л. житніх або пшеничних висівок, кип’ятити 30 хв., додати 1 ст. л. сухих подрібнених квіток календули, кип’ятити 5 хв, охолодити, процідити, додати 1 ч. л. меду. Вживати слід 4 рази на день на голодний шлунок по чверті склянки.
  • Взяти 1 ст. л. хвоща польового, залити 250 мл окропу, настояти. Пити 3 рази в день за 30 мл.
  • Пропустити через м’ясорубку 1 кг журавлини і 2 лимона, додати 1 ст. меду, перемішати. Давати дитині кілька разів в день по 1-2 ст. л. з чаєм.
  • Вживати 2-3 рази на день по третині чайної ложки кедрового масла на голодний шлунок протягом місяця. Якщо засіб викликає пронос у дитини, необхідно зменшити дозу.
  • Взяти 250 г подрібненого ріпчастої цибулі, 200 г цукру, залити 500 мл води, варити на малому вогні до густоти сиропу. Вживати 3 рази на день по 1 ч. л. на голодний шлунок.
  • Залити водою (1000 мл) подрібнені коріння тирличу (10 г), 20 ч настоювати, процідити, додати 1 кг цукру, поставити на слабкий вогонь і довести до кипіння. Потім остудити і зберігати в прохолодному місці. Вживати 3 рази на день по півсклянки.
  • Дрібно порізати по 500 г буряка і моркви, покласти в каструлю, залити окропом так, щоб вода покривала овочі, варити на слабкому вогні до готовності, процідити. Додати жменю кураги, жменька плодів родзинок, знову довести до кипіння, кип’ятити кілька хвилин. Зняти з вогню, додати 1 ст. л. меду, настоювати 12 год у прохолодному місці. Вживати 3 рази на день по півсклянки протягом місяця.
  • Взяти 2 частки листя кропиви, 2 частки ягід брусниці, 3 частки плодів шипшини подрібнити, змішати. Залити окропом (250 мл) 4 ст. л. суміші, настояти кілька годин, процідити. Вживати по склянці кілька разів на день протягом місяця.
  • Змішати 100 мл соку редьки і 100 мл соку моркви, додати 1 ст. л. лимонного соку, 1 ст. л. меду. Давати дитині по 1 ст. л. 2 рази в день.
  • Взяти 2 ст. л. підсушених ягід горобини, залити 500 мл окропу, настоювати 20 хв, процідити, додати мед. Вживати настій кілька разів в день по 100 мл
  • З’єднати 500 г цукру, 2 подрібнених зелених яблука, 1 ст. подрібнених волоських горіхів, 500 г розім’ятої журавлини, залити 1000 мл води, варити на малому вогні до кипіння. Вживати потрібно по 1 ст. л. щодня. Суміш зберігати в скляному посуді в холодильнику.
  • Взяти 2 морквини, 2 яблука, 1 буряк, вичавити сік з них, додати 1 ст. л. лимонного соку, 3 ч. л. меду, змішуємо. Вживати за 20 хв до прийому їжі 4-5 разів на день.
  • В рівних частках з’єднати сухі подрібнені листя малини, чорниці, брусниці, суниці, смородини, залити окропом, настояти, процідити. Вживати відвар потрібно по третині склянки 2 рази на день.
  • Змішати сік з 5 лимонів, 250 меду, 150 мл соку алое, настоювати 2 дні в темному місці. Вживати щоденно по 1 ч. л.
  • Подрібнити ягоди журавлини, волоські горіхи, залити кип’яченою водою, додати цукор, довести до кипіння. Варити кілька хвилин на слабкому вогні. Остудити, розлити по банках. Вживати 2 рази на добу по 1 ст. л.
  • Взяти подрібнене сухе кореневище золотого кореня, залити невеликою кількістю молока і пити вранці на голодний шлунок.
  • Їжте зелені овочі, додайте дитині в їжу.
  • Вживайте відвар кореня півонії. Врахуйте, у період лікування коренем півонії не можна пити чорний чай.
  • Візьміть 1 ст. л. подрібнених сухих листя смородини, залийте 1000 мл окропу, додайте кілька шматочків лимона, трохи меду. Пийте відвар.
Категорія: Корисне | Переглядів: 66 | Додав: друг | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Форма входу
Пошук

2

Новини
Події Обухівщини
Події нашого села
Шкільне життя
Події в Україні
Методична скарбничка
Наука та освіта
Подорожі
Психологія
Творча скарбничка
Технології
Цікаве
Корисне
Свята
Наш сайт
"Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ступенів"

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ступенів


Корисні лінки
Департамент освіти Київської ОДА
Київський обласний ІПОПК
Освітній портал 'Педпреса'
Український центр оцінювання якості освіти України

Відділ освіти Обухівської РДА

Методкабінет відділу освіти

Освіта в Україні і за кордоном

Освітній портал

ЄвроОсвіта

Освіта в Польщі

Овруцька гімназія ім. А.С.Малишка

Інститут інноваційних технологій і змісту освіти

Підгірцівська ЗОШ І-ІІІ ст.

Від.освіти Володарської РДА

Полтавська школа №19

Шульгинська ЗОШ І-ІІІ ст.

Урок. Сайт учителів почат. класів

Астро-физический портал

Безкоштовний каталог сайтів

Навчальні тести

Цікава математика

Освіта в Україні.Парта

ДНЗ "Зірочка",м.Обухів

ЦТДЮ Київщини

Вірші, пісні Н.Красоткіної

НВК 'СЗОШ-ЗОШ І-ІІІ ст №1 ім.А.С.Малишка'


Айверсайт новостей